釣魚レシピ ボラの竜田揚げネギソース＆ボラのオニオンカルパッチョ
スペシャルゲスト「ボラ」の季節の美味しい魚メニューをご紹介!魚に合わせるソースのお悩みも解消できます。
釣魚レシピ 
釣行記 40センチメバルの壁は高すぎる件
超大型メバルを狙った釣行記です。ボウズは当たり前、尺メバルは釣れても目標には程遠いです。今回はそんな超大型メバルを狙った数回分の釣行をご紹介です。
釣魚レシピ マルスズキと緑野菜のバター蒸し&マルスズキの揚げ物究極のタルタルソース
三浦半島で釣れた大物のマルスズキでバター蒸しと揚げ物の2メニューをご紹介!春野菜も美味しくお召し上がりいただけます。
釣行記 三浦半島でシーバス狙い。ベタ凪の闇磯に現れたのはイソマル68センチ
三浦半島でシーバス狙い。ベタ凪でもシーバスは釣れます。
釣魚レシピ スズキのサワークリーム煮
三浦で釣れた大物のスズキとオレンジ白菜を使った冬のあったか煮込みメニューをご紹介します!
釣行記 2022年釣り納め釣行！今年もよろしくお願いします
2022年を締めくくる12月の釣り納め釣行。厳しい状況が続く三浦半島の闇磯シーバス！最後に大物ゲットなるか！？
釣魚レシピ 【クリスマスメニュー2022】クロダイの苺カルパッチョ&メバルの柚子バターカルトッチョ
毎年恒例!釣りたてクリスマス🎄cook!ng。今年はクロダイ&メバルが主役です。
釣行記 三浦半島でデカメバル狙い！
11月。三浦半島のメバリングもシーズンインしたので、デカメバル狙いに闇磯へ行ってきました！
釣魚レシピ 940gのアミメノコギリガザミを食べ尽くす!!アボガドサラダ
スペシャルゲスト!高級蟹「アミメノコギリガザミ」をたっぷり使用したアボガドサラダです。ディルのアクセントで美味しさ倍増です。
釣行記 根がかりの正体はカニ！ナイトゲームでは明かり付き堤防でクロムツゲット
10月に入って徐々に釣果も上がってきています。クロムツ、シーバス、クロダイと、ライトタックルのプラッギングゲームを満喫♪