釣魚レシピ カサゴと夏野菜の揚げ浸し
揚げたカサゴの外皮はパリパリの食感、身はふっくら♪旬の夏野菜と一緒に、だしに浸した一品です。温かくても、冷やしでもオススメです。
釣魚レシピ 
釣魚レシピ マハタの洗い
新鮮なマハタを“洗い（あらい）”にして涼を楽しみましょう！♪爽やかな梅酢で味わう、蒸し暑い日本の夏に欠かせないお料理です。
釣行記 三浦半島の浅瀬でマハタとクエ！？
三浦半島の浅瀬でマハタとクエの子供が釣れました！！その後の闇磯釣行ではカサゴとメジナをゲット！？
釣魚レシピ メジナの塩釜ハーブ焼き
三浦で釣れたメジナを丸ごと豪快にクッキング♪塩釜効果で、メジナにじんわりと火が通り、身はふっくら。焼きたてが最高に美味しいです！
釣魚レシピ クロダイのボンファン風
三浦で釣れたクロダイをバターソテーし、白ワインと生クリームで仕上げたコクのあるソースをかけて焼いたグラタンです！今回は少し手間のかかるスペシャルメニューです♪
釣行記 メジナはプラグで釣れます
7月。三浦の闇磯でメジナをゲット！メジナをプラグで狙って釣ることは可能であることを証明できました。
釣魚レシピ メジナの韓国風刺身
三浦で釣れたメジナの韓国風刺身です♪ほどよい脂のりと身の弾力！野菜の梅酢ナムルをくるりと巻いていただきます♪
その他 磯で使うおすすめプラグ！その壱。ターゲットはメバル、シーバス、クロダイ
磯で使えるおすすめプラグその壱！ターゲットはメバル、シーバス、クロダイ！磯でのプラッギングゲームをこれからしようと思っている人むけに、レンジごとにご紹介。
釣行記 三浦半島の闇磯！プラグでメジナ、クロダイ、ケンサキイカをゲット
6月。三浦の闇磯にてメジナ、クロダイ、ケンサキイカをゲットしました。6月になるとライトタックルのプラッギングゲームは厳しくなってきますが、新規開拓が功を奏して釣果に恵まれました！
釣魚レシピ シマウシノシタのレモンバタームニエル&煮つけ
三浦の闇磯釣行で釣れた奇妙なお魚「シマウシノシタ」をムニエルと煮つけにしてみました♪